新闻中心 /News 
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07 2024-10
雷火竞技登录清新优雅瑜伽服穿搭绝了淡蓝色或白色健身套装任你选
瑜伽服穿搭的美妙之处在于它的清新优雅，不仅展现了健康的身材，还让人感受到内心的平静与和谐。选择淡蓝色或白色的健身套装，雷火竞技app更是为这种清新优雅的穿搭锦上添花。让我们一起来探讨一下这样的穿搭为何能够让人心生向往。...
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07 2024-10
雷火竞技app极品36E尤物健身教练时尚穿搭：紫色上衣瑜伽服
在健身房这个充满力量与活力的空间中，一位女士以其独特的时尚穿搭吸引了所有人的目光。她的装扮，恰到好处地诠释了运动与时尚、健康与美丽的无缝对接。 她选择了极具功能性和时尚感的运动紧身裤和运动背心，这一搭配无疑是她对健康...
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23 2019-05
练完瑜伽后的禁忌
1.练完之后不要立刻蹲坐着休息。练完瑜伽之后立刻蹲坐着休息会影响血液循环，不利于消除疲劳以及体能的恢复。 2.不要立即吃饭。练瑜伽时全身都处于比较兴奋的状态，而且血液也会进行重新分配，腹腔里面的血液会相对较少，所以练完...
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23 2019-05
瑜伽的好处
1.瑜伽能平心静气，改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候，可以尝试练一会瑜伽，这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。 2.锻炼瑜伽能够增强身体抵抗力，预防风险。如果你经常感冒发烧，可以试试瑜伽，通过瑜伽发...
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23 2019-05
如何选购瑜伽服
练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰...
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23 2019-05
瑜伽球的使用效果
瑜伽球4大健身效果： 1.腰背有伤一样能做。因为受力柔和，瑜伽球运动相对比较安全，连腰背已经有伤、需要康复治疗的人也可以练习，可以避免对关节造成过大的冲击，做起来就会轻松不少。 2.训练人体平衡性。瑜伽球是一个“不稳...
